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石家莊市“幸福園丁·多彩假期”瑜珈班正式啟動

2018-12-31
        “深深的吸氣,慢慢的呼氣,感覺平緩的心跳,保持氣息的順暢……” 近日,石家莊市“幸福園丁·多彩假期”瑜珈班在我校正式啟動,來自市內五區和鹿泉市的180余名中小學教師參加了瑜伽班的學習鍛煉。
         來自石家莊市草場街小學的郭月芬老師說:“老師們平時工作忙碌,很少有時間鍛煉,這兩天的瑜珈學習,感覺渾身輕松、舒暢,神清氣爽,非常感謝市教育局和
我校提供這樣的放松身心的機會,讓我們渡過一個愉快、充實而有意義的暑假。”
 據了解,該校還將陸續開展工筆畫、絲帶繡、民族舞三個項目的培訓,共計300多名教師來這里學習訓練。
         “幸福園丁·多彩假期”是石家莊市教育局在暑假期間開展的系列活動。此項活動旨在促進教師身心健康,緩解職業壓力,提升生活品質,增進教師幸福指數。自去年啟動以來,受到了全市教師的廣泛歡迎。今年繼續在市一中、市第十五中、市一職、市職教中心等13所學校分別開展中醫按摩、健美操、瑜珈、民族舞、羽毛球、兵乓球、籃球、攝影、書法、化妝技巧、工藝花鳥人物畫、絲帶繡、聲樂、茶藝、醫療美容等多種項目活動。 

   
         撰稿:趙龍

 

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